Menu

A+ A A-

24. 01. 2022.

Za šta je sve dobar luk i kako ga pravilno koristiti

Luk ima malo kalorija i bogat je kalijumom i vitaminima B6 i C. Pun je antioksidanata koji se bore protiv bolesti i slobodnih radikala i...

21. 01. 2022.

Zimi dodatno gubimo kosu zbog nedostatka ovih vitamina

Od genetske predispozicije do faktora poput stresa, hormonske neravnoteže i nedostatka vitamina, sve to može da izazove gubitak kose. Vitamini su ključni za održavanje zdravlja...

21. 01. 2022.

Svijet pati od pandemije nesanice

Svi pomalo poremete spavanje oko novogodišnjih praznika, ali se većina brzo vrati uobičajenom ritmu. Međutim, sve više ljudi ima nesanicu i ne može da zaspi...

20. 01. 2022.

Jeste li već probali vodu s cimetom?

Voda i cimet moćan su par, a voda s cimetom ukusno je i hidratizujuće osvježenje. Foto: Ilustracija/Pixabay "To je u biti ohlađen čaj od cimeta, a dobija...

20. 01. 2022.

Previše vitamina C može da uzrokuje neželjene efekte

Vitamin C se smatra odličnim "sredstvom" za podizanje i održavanje jakog imuniteta, ali bi i o njegovom unosu trebalo voditi računa. Foto: Ilustracija/Pixabay Vitamin C ili askorbinska...