×

Svi s užitkom objavljujemo autoportrete na društvenim mrežama. No što kada se ovaj hobi otrgne kontroli?
Kada snimanje selfija postaje više od zabave?

„Jel’ može jedna za fejs i instać?’“ sigurno ste nebrojeno puta čuli ili izrekli ovu rečenicu tokom druženja s prijateljima? Naštimali ste svoju omiljenu pozu, okrenuli pametni telefon prema sebi i društvu – i eto ga na, okinuli još jedan selfie!

Poneseni trenutkom, poželjeli ste ga sačuvati za vječnost i podijeliti s frendovima na društvenim mrežama. Nema ničeg lošeg u tome, zar ne? Niste ni primijetili kako su vam, tokom posljednjih nekoliko godina, personalizirani digitalni mediji, osobna računala i pametni telefoni postupno nametnuli navike koje ste usvojili kao nešto sasvim prirodno i samo po sebi razumljivo. No je li selfiemanija posve bezazlena? I što kad fotografiranje „sebića“ postane opsesija?

Manjak samopuzdanja, višak intimne praznine

O selfijima kao mogućem simptomu mentalnog poremećaja, prvi put se počelo pisati prije tri ili četiri godine. Američki mediji plasirali su bombastičnu (čitaj: lažnu) informaciju o tome kako je Američko psihijatrijsko udruženje postavilo dijagnozu „selfitis“ za prekomjernu zavisnost o autoportretima. Već tri okinuta selfija dnevno dovoljan su razlog za zabrinutost, glasilo je navodno upozorenje udruge. Objavljena je čak i definicija selfitisa: „opsesivno kompulzivna želja da se objavljuju selfiji na društvenim mrežama kako bi se nadoknadio manjak samopouzdanja te ispunila praznina u intimnom životu“.

Selfitis je definisan kao “opsesivno kompulzivna želja da se objavljuju selfiji na društvenim mrežama kako bi se nadoknadio manjak samopouzdanja te ispunila praznina u intimnom životu”

Zapadnjački mediji brzo su proširili „vijest“ i odmah su pronašli konkretne primjere. Najdrastičniji među njima bio je slučaj britanskog tinejdžera Dannyja Bowmana kojeg je opsesija selfijima dovela do toga da je snimao čak 200 fotografskih autoportreta dnevno, zapostavio je prijatelje i društvo, iz kuće nije izlazio cijelih šest mjeseci, a digao je ruke od škole te smršao čak 13 i pol kilograma. Tokom tog razdoblja nikako mu nije uspijevalo uhvatiti „savršeni autoportret“ pa se u jednom navratu pokušao i ubiti!

Opasna opsesija

No koliko god je selfitis zvučao kao senzacionalna, i od novinara isfabricirana dijagnoza, on je nosio zrnce istine, pa se na pravu znanstvenu potvrdu njenog postojanja nije trebalo dugo čekati.

Zajednička istraživanja britanskog univerziteta Nottingham Trent University i indijskog instituta Thiagarajar School of Management na testnom uzorku od 400 ispitanika, napokon su i utvrdila uzroke, okidače i posljedice selfitisa.

Istraživanje je provedeno u Indiji gdje je utvrđeno da ima najviše fanova najpopularnije društvene mreže na svijetu, a ondje je i broj smrtnih slučajeva povezan sa selfiejima najveći. Nije, naime, nikakva tajna da je opsjednutost sebićima mnoge odvela u smrt zbog ekstremnih egzibicija i lokacija na kojima su snimani (rubovi provalija, vrhovi nebodera, ograde visokih mostova i slično).

Uzroci koji doprinose nastanku selfitisa

Istraživači predvođeni profesorom Markom Griffithsom i doktorom Janarthananom Balakrishnanom otkrili su šest motivirajućih uzroka koji mogu pridonijeti nastanku selfitisa kao mentalnog poremećaja. To su:

opsesivna želja za samopotvrđivanjem,
stalna potreba za pažnjom drugih,
očajnički pokušaj da „oboljeli“ poboljša raspoloženje,
slijepa želja za sticanjem ugodnih sjećanja,
želja za uklapanjem u društvenu grupu te
poriv za natjecanjem.

Doktor Balakrishnan ističe: „Ljudi oboljeli od ovog poremećaja pate od manjka samopouzdanja i žele se uklopiti u svoju sredinu, a njihovi simptomi pokazuju osobine pravog zavisničkog ponašanja“.

I upravo je zavisnost ona značajka koja benignu praksu snimanja selfieja pretvara u opasni selfitis. Njegovom nastanku pridonijeli su i opšte rašireni digitalni narcizam društvenih mreža, kao i sve raširenija želja za postizanjem savršenstva u očima drugih. Ovo ne čudi jer nas na svakom koraku mediji zapljuskuju idealiziranim slikama lijepih, slavnih i uspješnih osoba te potiču kult prazne vanjštine.

Ljudi oboljeli od ovog poremećaja pate od manjka samopouzdanja i žele se uklopiti u svoju sredinu, a njihovi simptomi pokazuju osobine pravog ovisničkog ponašanja

Zdrava mjera društvenosti

Gdje je rješenje? Kako pomoći prijatelju ili prijateljici koji su zaglibili s druge strane odraza u ekranu? Kao i kod drugih tretmana zavisnosti, preporučuje se sljedeće: smanjiti izlaganje „toksičnom“ poroku te postepeno raskinuti zavisnost o njemu.

U slučaju spomenutog Dannyja Bowmana, teraputi su mladića navikavali da živi bez mobilnog telefona 10 minuta, a zatim sve duže – od pola sata do više sati. Iako to zvuči smiješno, Dannyju ove vježbe nisu bile nimalo lagane s obzirom na razvijenu zavisnost.

Zato treba imati na umu da selfiji od bezazlenog hobija lako mogu prerasti u opasnu opsesiju. Recept za zdrav odnos prema vlastitoj samoslici je sljedeći: smanjiti prisutnost na društvenim mrežama na zdravu mjeru te naučiti uživati u životu, a bez da svaki čas tražite odobravanje drugih ili njihovo divljenje i komentar.

Živite svoj život, glasi jednostavan nauk, imajte mjeru kod objava na društvenim mrežama. Živite uz društvene kanale, a ne isključivo putem njih i živite kako biste ispunili sebe, a ne samo zadovoljili poglede drugih.

/adiva.hr/

SERVISNE INFORMACIJE
Prognoza vremena  Ujutro oblačno sa slabom kišom. Do podneva prestanak padavina i brzo razvedravanje usled pojačanog severozapadnog vetra. Tokom dana promenljivo oblačno vreme uz sunčane periode i vetrovito. Veče pretežno vedro i suvo. Minimalna temperatura od 0°C do 6°C. Najviša dnevna na sjeve
Planirana isključenja električne energije za 1. mart 2020.     Elektroenergetski objekat Područje bez napajanja Početak Završetak DV 10KV EKONOMIJA Naseljena mjesta : Stara ciglana, dio Obarske, Bukovica 09:00 17:00 09:15 17:15
Informacija o vodosnabdijevanju – 28.2.2020. Na svim lokacijama u gradu i prigradskim naseljima, koja se vodom snabdijevaju iz gradskog vodovodnog sistema Bijeljine, vodosnabdijevanje će biti uredno. Još uvijek su pojednostavljene procedure prijavljivanja korisnika da putem e-mail-a dobijaju mje
HIT NEDJELJE
Izbor za Hit mjeseca
NARODNI OBIČAJI SEMBERIJE
Pan radio Bijeljina © 2018
Powered by limun.co

Invisible menu